龙华医院治未病中心 | CMCS

养生之道：上海中医药预防医学

上海中医药大学附属龙华医院治未病中心是中国最受推崇的中医预防保健、体质评估和主动健康管理中心之一。该中心秉承“治未病”的古老中医原则，提供独特的综合健康优化方法，在疾病出现之前识别并纠正失衡——这一理念与现代预防医学和个性化医疗保健深度契合。

对于寻求全面中医健康评估、个性化健康方案或对亚健康（介于完全健康和可诊断疾病之间，影响现代成年人很大一部分的状态）进行积极管理的国际患者，龙华医院治未病中心提供常规医疗中心无法比拟的体验。上海CMCS（China Medical Concierge Shanghai）可以协调患者使用中心的专家服务，包括优先预约、翻译和现场支持。

关于中心

龙华医院治未病中心是国家中医药重点临床专科，也是中国最全面的“治未病”中心之一。中心设有专门的体质评估诊室、中医健康筛查套房、中草药处方服务、针灸治疗区、膳食医学咨询服务和身心疗法项目。

中心的方法以中医九种体质理论为基础——这是一个经过验证的框架，用于分类个体健康倾向、疾病易感性和最佳健康策略。每位患者都要接受全面的体质评估，这构成了其个性化预防保健计划的基础。

谁能从龙华医院的预防医学中获益

该中心服务于广泛的患者，包括：

• 亚健康——经历疲劳、睡眠不佳、消化不适、情绪低落、注意力不集中或其他未达到常规医学诊断阈值的非特异性症状的个体
• 慢性病预防——有糖尿病、心血管疾病、癌症或自身免疫疾病风险因素，希望通过积极的中医干预降低风险的个体
• 病后康复——重病、手术、化疗或新冠肺炎康复患者，希望通过结构化的中医康复恢复活力和弹性
• 健康老龄化——希望随着年龄增长优化健康轨迹，保持活力、认知功能和身体能力的个体
• 压力与倦怠——经历慢性压力、倦怠、肾上腺疲劳和持续高压生活方式带来身体后果的高成就专业人士
• 免疫优化——反复感染、免疫力低下或有免疫相关疾病史，寻求中医免疫增强的个体
• 生育准备——准备怀孕的夫妇，希望通过中医优化其体质健康和生殖活力
• 高管健康计划——为繁忙的企业高管和专业人士提供的全面中医健康评估和个性化健康计划

中医体质评估

龙华医院每次预防医学咨询的基础都是全面的中医体质评估——对患者的身体、心理和生活方式特征进行详细评估，以确定其主导体质类型和相关健康倾向。

中医认定的九种体质类型包括：

• 平和质——理想的健康和平衡状态
• 气虚质——疲劳、气短、易感染
• 阳虚质——畏寒、精力不足、循环不良
• 阴虚质——热感、盗汗、口干、失眠
• 痰湿质——肥胖倾向、迟钝、代谢综合征风险
• 湿热质——炎症倾向、皮肤病、消化热
• 血瘀质——循环问题、疼痛、心血管风险
• 气郁质——情绪敏感、抑郁倾向、功能性障碍
• 特禀质——过敏倾向、超敏反应疾病

体质评估通过结构化问卷（经多项临床研究验证）、舌脉诊断、体格检查和详细健康史回顾进行。评估不仅识别患者当前的体质类型，还识别其疾病易感性、最佳饮食和生活方式策略，以及最适合其个体情况的中医干预措施。

预防保健服务

中医健康筛查与评估

• 全面体质评估——完整的中医体质分型，提供个性化健康风险分析和健康建议
• 舌脉诊断——资深医师进行经典中医诊断评估
• 综合健康筛查——中医评估与现代实验室检测（血常规、代谢组、激素筛查、肿瘤标志物）相结合，全面了解健康状况
• 身体成分分析——评估肌肉量、体脂、内脏脂肪和代谢年龄
• 心血管风险评估——中医心血管体质评估与现代风险因素筛查相结合

个性化健康方案

• 个性化中草药——根据患者的具体体质类型和健康目标量身定制的煎剂、颗粒或中成药处方
• 膳食医学咨询——根据体质类型、季节和健康目标提供个性化中医饮食指导；针对特定病症的食疗建议
• 针灸与艾灸——针对健康优化、增强免疫力和亚健康管理的体质针灸和艾灸
• 身心疗法——气功、太极和冥想指导，用于压力管理、能量培养和精神清晰
• 生活方式医学——基于中医的睡眠优化、运动处方和与患者体质类型相符的压力管理策略

季节性健康计划

中医非常重视与季节和谐相处，龙华医院治未病中心提供季节性健康计划，使治疗与一年中的自然节律相符：

• 冬令进补计划——冬季进行强效草药滋补，为来年打下体质基础；一项深受喜爱的中医传统，具有深厚的文化根源
• 三伏贴敷——夏季最热时节进行季节性草药膏敷，预防呼吸道和免疫系统疾病
• 春季肝脏排毒计划——与春季肝脏主导能量相符的中医肝脏支持和排毒计划
• 秋季润肺计划——秋季中医润肺和增强免疫力的呼吸道健康计划

专业预防计划

• 癌症康复计划——为癌症幸存者提供的结构化中医康复，以恢复活力、增强免疫力并降低复发风险
• 新冠康复计划——针对长新冠疲劳、脑雾和免疫失调的中医体质康复
• 高管健康计划——为繁忙的专业人士提供全面的中医健康评估和个性化健康方案
• 生育准备计划——为准备怀孕的夫妇提供的3-6个月中医体质优化计划
• 健康老龄化计划——为50岁以上患者提供的中医抗衰老和活力维持计划

国际患者选择龙华预防医学的原因

• 独特的中医视角——常规医疗中心无法提供的体质评估和个性化预防保健
• 经证实有效的框架——九种体质框架已在临床研究中得到验证，并构成中国国家中医预防保健指南的基础
• 真正个性化——每张中草药处方、饮食建议和生活方式策略都根据个体体质类型和健康目标量身定制
• 季节性与整体性——与自然节律、季节和患者生命阶段相符的健康优化
• 与现代医学互补——中医预防保健与常规医疗管理协同作用，而非对抗
• 成本效益——综合预防保健计划的成本远低于西方国家的同等健康计划

CMCS患者旅程

1. 初步咨询——与CMCS分享您的健康目标、当前症状、生活方式和任何现有疾病。
2. 就诊前问卷——我们提供中医体质预评估问卷，供您在就诊前填写，最大限度地提高咨询效率。
3. 专家匹配——我们根据您的健康状况和目标，确定最适合的预防医学专家。
4. 优先预约——我们确保您能以最短的等待时间获得全面咨询。
5. 旅行与物流——协助办理签证邀请函、龙华医院附近的住宿以及上海机场接送服务。
6. 现场礼宾服务——双语协调员将全程陪同您就诊，负责挂号、翻译和沟通。
7. 计划协调——全程协调体质评估、实验室检查、中草药配发、针灸疗程和逗留期间的饮食咨询。
8. 就诊后随访——您回国后，我们将提供健康计划翻译、草药处方续订协调和远程随访。

预约咨询

如果您正在上海寻求全面的中医健康评估、个性化健康方案或积极的预防性护理——无论是为了解决亚健康、优化体质，还是为特定的健康目标做准备——CMCS都可以安排您前往龙华医院治未病中心。

📧 contract@medicalsh.com
💬 WhatsApp: https://wa.me/message/3AM6KAGCW2BAD1
🌐 www.medicalsh.com